Les Huiles Infusées
Pour fabriquer une huile infusée, les plantes et les épices (fraîche ou séchées) sont chauffées dans une matière grasse. L'huile d'olive, le beurre clarifié, la graisse de porc, d'oie, ou de boeuf, très utilisés dans le passé, ont fait place aux huiles végétales, notament l'huile de tournesol même si l'on vante de plus en plus les propriétés cicatrisantes du beurre. La recette et le mode d'infusion sont les même quel que soit le corps gras utilisé. En chauffant, l'huile s'approprie les propriétés thérapeutiques des plantes et des épices. Ses utilisations sont multiples : huile de massage, frictions, huile pour le bain ou lotion. Elle sert également de base dans des onguents, des baumes, des crèmes, des suppositoires, des emplâtres ou des liniments.

Huile de roseExposition au soleil
Ingrédients :
- des pétales de rose rouge très odorants (rose de Damas)
- une huile végétale de bonne qualité (huile d'olive pressée à froid)
Remplir un bocal ou une bouteille avec de l'huile végétale. Ajouter les pétales sans trop les serrer pour qu'ils baignent dans l'huile. Fermer hermétiquement le récipient et l'exposer à la lumière du Soleil. Lorsque la couleur des pétales vire au marron, les retirer du liquide et les remplacer par des pétales frais. Renouveler l'opération jusqu'à ce que l'huile se colore en rose. Dans certaines régions du Nord, il faut parfois renouveler l'opération une vingtaine de fois avant de capturer la parfum des ces fleurs si délicates.

Huile de RomarinFacile et rapide
Ingrédients :
Pour environ 300 ml d'huile infusée
- 50 à 75 g de plantes séchés ou 75 à 100 g de plante fraîche
- 300 ml d'huile végétale pure
1/ Hacher le romarin. Mettre la moitié des plantes dans un récipient. Verser l'huile et fermer hermétiquement.
2/ Mettre le récipient dans une casserole. La remplir d'eau jusqu'à 2,5 cm du bord. Laisser frémir pendant 2 heures à feu doux. Le bain-marie permet de chauffer longtemps une huile sans altérer la qualité. Pour gagner du temps et économiser de l'énergie, mettre deux ou trois récipients dans la casserole.
3/ Au bout des deux heures retirer du feu, laisser refroidir puis filtrer. A ce stade, l'huile qui a changé de couleur peut-être utilisée chez les enfants en bas âge soit directement sur la peau, soit comme huile de bain. Jeter les plantes utilisées : en pourrissant, elles deviendront un excellent compost.
4/ Verser le restant des plantes dans le récipient. Recouvrir avec l'huile filtrées. Couvrir et faire chauffer deux heures au bain-marie et à feu doux. Surveiller le niveau de l'eau dans la casserole afin qu'elle ne s'évapore pas entièrement. Si l'huile brûle, elle sera inutilisable.
5/ Lorsque l'huile est refroidie, la filtrer en utilisant une mousseline ou un linge mis au fond d'une passoire. Si des plantes fraîches ont été utilisées, un liquide vert pâle se déposera au fond du récipient. Le séparer de l'huile et le jeter afin de ne pas altérer la qualité du produit final.
6/ Une fois l'huile filtrée, essorer la mousseline ou le linge afin d'extraire le plus d'huile possible. L'huile peut se conserver environ une année. Toutefois, pour éviter qu'elle rancisse, ajouter 5 à 10 % d'huile de germe de blé.
7/ Verser l'huile dans des bouteilles soigneusement lavées. Inscrire sur une étiquette le nom du produit et la date de fabrication. Conserver à l'abri de la chaleur et de la lumière. Les huiles infusées s'utilisent pures ou dans différentes préparations.

Préparations à base d'huile infuséesBaume SolidePour obtenir un baume solide efficace sur les peaux gercées, abîmées et enflammées ou sur les hémorroïdes, épaissir 4 mesures d'huile avec 1 mesure de cire d'abeille. Les huiles de soucis, de camomille et de rose sont conseillées dans les baumes tout comme certaines plantes sauvages, tels le mouron des oiseaux et le plantain.
LinimentPour soulager les membres lourds ou douloureux, mélanger une mesure d'huile infusée et une mesure de teinture végétale, d'alcool et d'eau. remuer avant chaque application. A utiliser lorsqu'il n'est pas possible d'employer une huile qui "chaufferait" trop la peau, notament lors de crise d'arthrite aigüe. Une huile de rose ajoutée à une teinture à base de camomille a un effet adoucissant et relaxant. Une huile infusée de thym et de romarin mélangée à une teinture de menthe poivrée avec ou sans une pincée de poivre de cayenne ou de gingembre soulage les douleurs survenant à la suite de maladies telles que la grippe.
Pessaires et suppositoiresEn cas d'irritations, de muguet ou autres infections, mélanger 2 g de cire d'abeille, 10 ml d'huile infusée et 15 g de beurre de cacao, puis verser dans des pessaires. Pour fabriquer des suppositoires, il existe une recette plus rapide, à savoir mélanger 1 mesure de plantes en poudre avec 3 mesures de beurre de cacao fondu. Verser la préparartion dans les moules.
Tiré de "Plantes et santé" par Christopher Hedley et Non Shaw
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Le sage est un chercheur infatigable des richesses naturelles. Sénèque